
К обязательным видам комплекса ГТО относятся нормативы, проверяющие скоростные способности или быстроту: бег на 10,30,60,100 м.
Быстрота — комплекс функциональных свойств человека, определяющих скоростные характеристики движений, а также время двигательной реакции. В узком смысле понятие «воспитание» определяется как процесс формирования жизненно важных знаний и качеств личности, обеспечивающих ее адаптацию в окружающей социально-природной среде.